脱ジュース

そっちゃんはジュースが大好きです。

「お茶飲もっか」と言っても

「ジュースがいい!!」と言い、

「たまにはお茶飲もうよー」と言っても

「やだー!ジュース飲むー!」と言って泣いてしまいます。。。

保育園ではお茶をちゃんと飲んでるみたいなんですけど。

家にいる時の水分補給はリンゴジュースかカルピスです。

ついつい甘くなってしまうんですよね。。。

さすがに健康に良くないよなぁーと思ってネットで調べてみたら、

子供がジュースばかり飲むのはとーっても良くないという事が分かりました!

特に気になったのが、

・子供でも糖尿病になってしまう可能性がある、

・将来キレやすい人間になりやすい

という事でした。

お茶を飲んでくれないから、少しでも水分補給をしてもらいたいと思って

ジュースを与えていましたが、

とても身体に悪い事をしていたのですね。。。

反省です。。。

これからは心を鬼にして、

普段は麦茶を飲ませる事にしようと思います!!

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